[Wild Curt Wild]

Нежнейший стейк из семги. Яйца вкрутую, приготовленные на парУ. Ароматный свежемолотый кофе. Диета Дюкана, я так люблю тебя.

@темы: я нормальный

Comments

[Леночка.]

Звучит шикарно, но диеты не для тех, кто экономит)) Эх если б у меня была возможность питаться фруктовощами и мясорыбой всегда!

А разве не наоборот,что те, кто на диете - тратят на порядок меньше денег?

[Wild Curt Wild]

Нет. Мясо, рыба и свежие овощи стоят дороже круп и макарон. И витамины еще.

Ну так витаминки "компливит". Потом как раз таки овсяная каша, гречка и рис стоят копейки, а полезности в них выше крыши. Потом добавим обезжиренный творог и молоко, кефир на ночь. Фрукты стоят не так дорого. Мясо опять же. Куриное филе стоит 200р. Мне хватает его на 2-3 дня, когда ем в обед с гречкой/спагетти. Всяко лучше, чем кушать в забегаловках, на ночь чипсиков и пиццу и прочее. Это прекрасно подойдет для похудения, а для себя я добавляю еще спортивное питание (мальтодекстрин, аргинин, креатин и сыворотка + казеин на ночь)

[Wild Curt Wild]

Овсянки и пр.крупы на моей диете запрещены, например.

[Wild Curt Wild]

Овсянки и пр.крупы на моей диете запрещены, например.

Это чем же овсянка и крупа вредна по мнению "эксперта" твоей диеты? о_о

[Wild Curt Wild]

углеводы

Есть быстрые и сложные углеводы. Так вот углеводы от овсянки утром и от гречки в обед не сделают тебя жирной.

[Wild Curt Wild]

Я как-нибудь сам разберусь, да ок.

аха

[Wild Curt Wild]

Не надо давать советы, когда об этом не спрашивают.

Зашел разговор сначала про цены на питание и если не умеешь вести дискуссии и кидаешь в игнор, потомучто нервы шалят, то это не мои проблемы)

[Wild Curt Wild]

Надоело, знаешь, наблюдать твой монолог. Это очень скучно. Сам с собой разговаривать ты горазд, собеседник тебе не нужен. На все у тебя есть '"а я, а у меня", которое уныло и нихрена не интересно. Оправдываться не надо. Ищи далее.

[Wild Curt Wild]

Надоело, знаешь, наблюдать твой монолог. Это очень скучно. Сам с собой разговаривать ты горазд, собеседник тебе не нужен. На все у тебя есть '"а я, а у меня", которое уныло и нихрена не интересно. Оправдываться не надо. Ищи далее.

улыбнуло) девочка не может в критику. ну ладно, удачи.